Bezpieczny i aktywny zimowy wypoczynek 2024

Jeszcze przed feriami przypominamy podstawowe zasady poruszania się pieszych po drogach w warunkach złej widoczności oraz gdy drogi są śliskie i zaśnieżone:

• należy mieć świadomość, że piesi o zmroku, ale także w dzień, gdy pada deszcz lub śnieg, są przez kierowców gorzej dostrzegani,
• przechodzenie przez jezdnię w czasie złej widoczności powinno być wykonywane ze szczególną ostrożnością, nawet na oznakowanym przejściu dla pieszych, czy przy zapalonym zielonym świetle dla ruchu pieszego.

Jeżeli dzieci w czasie ferii pozostają w domu, to na czas nieobecności dorosłych konieczne jest:

• zapewnienie opieki przez osoby zaufane,
• pozostawienie numerów do opiekunów lub osób zaufanych oraz numeru alarmowego 112,
• wyrobienie u dzieci nawyku zamykania drzwi od wewnątrz oraz bezwzględne zakazanie wpuszczania osób nieznajomych,
• przekazanie zaufanym osobom kluczy do domu na wypadek potrzeby udzielenia pomocy, np. otwarciu drzwi w przypadku pożaru lub zalania.

Należy dzieci i młodzież uświadomić, aby :

• nie podawali nikomu adresu zamieszkania,
• nie ulegali namowom osób nieznajomych, aby wprowadzić je do mieszkania pod pozorem np. przekazania rodzicom rzeczy lub dokumentów,
• nie przebywali w miejscach grupowania się osób spożywających napoje alkoholowe lub środki odurzające,
• nie wsiadali do samochodów osób nieznajomych,
• nie nawiązywali kontaktów z osobami nieznajomymi proponującymi prezenty, poczęstunek, spacer lub zapraszającymi do swoich mieszkań,

PAMIĘTAJ o ważnych zasadach bezpiecznych ferii w miejscu zamieszkania!

• Na łyżwach jeździmy tylko w wyznaczonych miejscach, dlatego wybierzcie się na lodowisko, jazda na zamarzniętym jeziorze czy zamrożonej sadzawce jest niebezpieczna!

• Przed rozpoczęciem zabawy na tzw. górce obejrzyj trasę zjazdu, usuń z niej niebezpieczne przedmioty, takie jak kamienie, gałęzie drzew.

• Na sankach można zjeżdżać z górek, które oddalone są od ruchliwych ulic, skrzyżowań i od zbiorników wodnych, podczas zjazdów nie doczepiajcie do siebie sanek i zachowujcie bezpieczną odległość.
• Bardzo ważny jest stan techniczny sanek, czy innych sprzętów, na których zjeżdżasz, złamane szczebelki, wystające śruby lub gwoździe to poważne ryzyko wyrządzenia sobie krzywdy.
• Jeżeli chcecie zorganizować kulig, pamiętajcie, że doczepianie sanek do samochodu jest zakazane! W wielu miejscach można zapisać się na prawdziwy i bezpieczny kulig.
• Nie ślizgajcie się na chodnikach i przy przejściach dla pieszych, gdyż wyślizgana nawierzchnia stanowi ryzyko złamań kończyn dla innych osób.
• Śnieżki można lepić tylko z białego i miękkiego śniegu, nie formujemy ich z twardego i zamrożonego opadu.

• Duże i zwisające sople są widowiskowe ale bardzo niebezpieczne, taki zamrożony sopel może uderzyć kogoś w głowę, bądź w oko, dlatego powiadom o ich występowaniu osoby dorosłe.

• Warto do ubrania przyczepić znak odblaskowy, to właśnie dzięki niemu kierowca z daleka widzi idącą chodnikiem lub przechodzącą przez pasy osobę.

• Ubierajmy się adekwatnie do pogody panującej za oknem, dzieci nie powinny zapominać o założeniu czapki i szalika. Idąc na „górkę”, czy dłuższy spacer w zimowej aurze warto się zaopatrzyć w ciepły napój w termosie.
• Podczas zabaw na śniegu i lodowisku zawsze pilnujmy swoich wartościowych przedmiotów; portfel, klucze do mieszkania lub telefon komórkowy najlepiej oddać pod opiekę zaufanej osobie lub trzymać przy sobie.

Pamiętaj także o zasadach bezpiecznych ferii poza miejscem zamieszkania oraz w górach!

Podczas wyjazdów poza miejsce zamieszkania, wypraw górskich oraz szusowania na stokach należy przestrzegać kilku zasad, które zagwarantują bezpieczeństwo wszystkim uczestnikom zimowej rekreacji:

• zanim wyruszycie w trasę, konieczne jest wykonanie przegląd samochodu, pamiętaj o oponach zimowych, skrobaczce do śniegu oraz preparatach rozmrażających,
• zarezerwujcie miejsca w sprawdzonym ośrodku, położonym blisko najlepszych terenów i atrakcji. Przed zakupem sprawdźcie opinie klientów oraz upewnijcie się, że na miejscu są dostępne oferowane udogodnienia,
• przed wyjściem na zewnątrz prześledźcie prognozy pogody, szczególnie w górach aura potrafi gwałtownie się zmieniać,
• przed wyjściem w góry zapoznajcie się z warunkami atmosferycznymi, obserwujcie czy nie pojawił się komunikat lawinowy,
• stosujcie się do znaków, nie zbaczajcie z drogi, poruszajcie się po wyznaczonych trasach,
• trudność trasy dostosowujcie do swoich umiejętności i umiejętności pozostałych członków grupy,
• nie planujcie żadnych wyjść w góry czy inne odludne miejsca po zmroku, w nocy gdy temperatura gwałtownie spada, dużo trudniej znaleźć jest osobę, która się zgubiła, a także pomóc osobie, która uległa wypadkowi,
• zanim wybierzecie się na stok, sprawdźcie stan techniczny użytkowanego sprzętu,
• jeśli w grupie są dzieci w wieku przedszkolnym bądź wczesnoszkolnym, podczas pobytu na stoku narciarskim nie pozostawiajcie ich bez opieki,
• pamiętajcie, aby wszyscy podczas jazdy na desce bądź na nartach mieli na głowie kask, czasami nawet niegroźny upadek może nieść za sobą poważne konsekwencje,
• podczas zimowej rekreacji z pewnością przyda się polisa ubezpieczeniowa, warto zabezpieczyć się na wypadek urazów, kradzieży czy innych nieprzewidzianych sytuacji.

Zabawa na śniegu, zjazdy z górki, jazda na nartach czy łyżwach oraz inne atrakcje na śniegu nie tylko podczas ferii, mogą sprawić wiele radości i wzmocnić naszą kondycję fizyczną. Pamiętajmy jednak, że podstawą, jak zwykle, jest zdrowy rozsądek i ostrożność!

Ważne telefony alarmowe:

• 112 NUMER ALARMOWY
• 601 100 300 GOPR/TOPR lub za pomocą darmowej aplikacji RATUNEK (w trakcie zgłoszenia wypadku podaje dokładną lokalizację osoby dzwoniącej.
• Darmowa aplikacja RSO Regionalny System Ostrzegania, która informuje o zagrożeniach na terenie Polski.

W okresie ferii zimowych wzrasta także zagrożenie bezpieczeństwa dzieci i młodzieży. Brak właściwej opieki ze strony rodziców, opiekunów i organizatorów zimowego wypoczynku może być przyczyną wielu tragicznych wypadków, a także przestępstw i wykroczeń popełnianych przez dzieci i młodzież lub na ich szkodę.

Przed rozpoczęciem ferii zachęcamy do zapoznania się z „Poradnikiem bezpiecznego wypoczynku”

Rodzicu pamiętaj, gdy Twoje dziecko wyjeżdża na zorganizowany wypoczynek zapoznaj się z ofertą organizatora - rejestracja w kuratorium, wyżywienie, kwalifikacje kadry, zabezpieczenie opieki medycznej oraz sprawdzenia wiarygodności organizatora za pośrednictwem bazy danych o wypoczynku dostępnej na stronie internetowej Ministerstwa Edukacji i Nauki www.wypoczynek.mein.gov.pl.

Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, świadomość występujących zagrożeń oraz właściwa edukacja z pewnością pozwolą cieszyć się zimową aurą oraz aktywnie spędzić ferie zimowe w domu i poza domem rozwijając przy tym swoje pasje.

info: Biuro Prewencji KGP / podinsp. Ewelina Gromek-Oćwieja