Ruszają zapisy na kurs samoobrony
fot. nadesłane
Ruszają pierwsze w tym roku, zapisy na bezpłatny kurs samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. Zajęcia dla Pań i Panów poprowadzą instruktorzy z warszawskiej straży miejskiej.
REKLAMA
Zapisy telefoniczne, na zimową edycję kursu, prowadzone będą 16 i 17 stycznia w godzinach od 8.00 do 14.00, pod numerem telefonu 22 855 33 13.
Kurs samoobrony dla Pań i Panów cieszy się dużym zainteresowaniem. Podczas kursu uczestnicy poznają podstawowe techniki samoobrony, uczą się jak unikać zagrożeń, jak odeprzeć atak przy pomocy prostych chwytów, jak wykorzystać do tego przedmioty codziennego użytku oraz jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej. Instruktorzy opowiedzą także, jak mogą działać potencjalni agresorzy. „Kursanci bardzo chętnie uczą się podstawowych technik i taktyk samoobrony. Po zakończonych zajęciach warszawianki i warszawiacy wiedzą, jak zachować się w niebezpiecznej sytuacji”. – mówi Tadeusz Birke, naczelnik Wydziału Szkolenia. W zimowej edycji kursu są miejsca dla 96 warszawianek oraz 16 warszawiaków. Edycja styczeń - marzec będzie składać się z dziewięciu spotkań. Zajęcia odbywać się będą w dwóch siedzibach straży miejskiej: przy ulicy Sołtyka 8/10 (Wola, cztery grupy dla kobiet, jedna grupa dla mężczyzn) oraz przy ulicy Kobielskiej 5 (Praga – Południe, dwie grupy dla kobiet).
Kurs samoobrony dla Pań i Panów cieszy się dużym zainteresowaniem. Podczas kursu uczestnicy poznają podstawowe techniki samoobrony, uczą się jak unikać zagrożeń, jak odeprzeć atak przy pomocy prostych chwytów, jak wykorzystać do tego przedmioty codziennego użytku oraz jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej. Instruktorzy opowiedzą także, jak mogą działać potencjalni agresorzy. „Kursanci bardzo chętnie uczą się podstawowych technik i taktyk samoobrony. Po zakończonych zajęciach warszawianki i warszawiacy wiedzą, jak zachować się w niebezpiecznej sytuacji”. – mówi Tadeusz Birke, naczelnik Wydziału Szkolenia. W zimowej edycji kursu są miejsca dla 96 warszawianek oraz 16 warszawiaków. Edycja styczeń - marzec będzie składać się z dziewięciu spotkań. Zajęcia odbywać się będą w dwóch siedzibach straży miejskiej: przy ulicy Sołtyka 8/10 (Wola, cztery grupy dla kobiet, jedna grupa dla mężczyzn) oraz przy ulicy Kobielskiej 5 (Praga – Południe, dwie grupy dla kobiet).
PRZECZYTAJ JESZCZE