reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Warszawa
9.3°C
wschód słońca: 06:52
zachód słońca: 17:52
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Warszawie

kiedy
2026-10-12 17:30
miejsce
Sala Koncertowa Fryderyk,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-12 18:30
miejsce
Muzeum Archidiecezji Warszawskiej,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-12 19:00
miejsce
Terminal Kultury Gocław, Warszawa,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-12 19:00
miejsce
City24 Restaurant Grill & Bar,...
wstęp biletowany